Kunsttherapie

Der Weg ist das Ziel

In meiner kunsttherapeutischen Praxis biete ich einen geschützten Raum für Menschen, die sich selbst besser kennenlernen, innere Prozesse verstehen und kreative Ausdrucksformen entdecken möchten. Die Mal- und Gestalttherapie verbindet intuitives Gestalten mit therapeutischer Begleitung – ganz ohne künstlerische Vorkenntnisse.
Mein Ansatz Ich begleite dich achtsam und ressourcenorientiert. Die Bilder und Werke, die entstehen, dienen als Spiegel deiner inneren Welt – sie helfen, Unausgesprochenes sichtbar zu machen und neue Perspektiven zu gewinnen.

Was erwartet dich?

• Individuelle Sitzungen in vertrauensvoller Atmosphäre
• Kreative Methoden wie Malen, Collage, Tonarbeit oder freies Gestalten
• Reflexion und Gespräch zur Vertiefung innerer Themen
• Förderung von Selbstwahrnehmung, emotionaler Entlastung und persönlichem Wachstum

Für wen ist das Angebot geeignet?

• Menschen in Umbruchphasen oder mit dem Wunsch nach Veränderung
• Personen mit psychosomatischen Beschwerden, Stress oder Erschöpfung
• Alle, die neugierig sind auf kreative Selbsterfahrung und innere Entwicklung
• Eine Kunsttherapeutische Begleitung, ist für Menschen jeden Alters

konkrete Themen

• Auseinandersetzung mit Krankheits- und Krisensituationen (Depressionen, Burnout, Angststörungen, Trauma, etc.)
• Nachbehandlung nach einem Klinik- oder Spitalaufenthalt
• Schwere Diagnosen, Krebserkrankungen
• Trauer, Verluste
• Suchterkrankung (eigene / beziehungsbedingte)
• Stärkung deiner Ressourcen und Gesundheit
• Biographische Aufarbeitung
• Veränderungswünsche
• Lebenssinnfragen, Lebenskrisen
• Beziehungsprobleme, Trennungen
• Konflikte in Partnerschaft / Familie / Arbeitsplatz
• Arbeitsplatzverlust / Neuorientierung

Hast du noch mehr Fragen zur Kunsttherapie?

Vielleicht helfen dir die FAQ