Was ist eine Hypnose
Viele Infos zur Hypnosetherapie findest du HIER
Wie läuft eine Hypnosetherapie ab
Die erste HypnoseTherapie-Sitzung dauert in der Regel ca. 3 Stunden und beinhaltet:
-Anamnese
-Vorgespräch / Informationen
-Klärung offener Fragen
-Hypnoseeinleitung
-Therapie in Hypnose
-Hypnoseausleitung
-Nachbesprechung
-ev. ergänzende Unterstützung für Zuhause oder Nachbehandlung
Du darfst dich danach in einem bequemen Sessel entspannen und dabei loslassen und den wohltuenden Zustand der Hypnose selbst erleben.
Folgesitzungen dauern ca. 1-2 Stunden (je nach Thema)
Was ist nach der Hypnosetherapie zu beachten
Vorzugsweise hast du danach Zeit und Gelegenheit, dich weiter zu Hause zu entspannen und die Hypnose auf deinen Körper und Geist wirken zu lassen.
Falls Themen nach den Hypnosesitzung hochkommen, die einer weiteren Unterstützung bedürfen, darfst du mich gerne kontaktieren und wir können einen neuen gemeinsamen Termin abmachen.
