«Dein Körper hört alles, was dein Geist sagt.»
(Naomi Judd)
Der Weg ist das Ziel
Beim Malen und Gestalten setzt sich der Mensch ins Bild. Damit bekommt er einen unmittelbaren Zugang zu seinem derzeitigen Zustand, zu seinen Ressourcen und Problemen. Die Konzentration auf den bildnerischen Gestaltungsprozess ermöglicht eine vertiefte Auseinandersetzung mit sich selbst und seiner Umwelt und fordert die Menschen dazu auf, in Farben und Formen auszudrücken, was nicht in Worte gefasst werden kann. Die Mal-& Gestaltungstherapie fördert kreative Lösungsstrategien, unterstützt den eigenen Mut zum Experimentieren und stärkt die Fähigkeit, auf innere und äussere Umstände handelnd Einfluss zu nehmen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse und keine malerischen Fähigkeiten.
Kunsttherapeutische Einzelbegleitung für Menschen jeden Alters:
- Auseinandersetzung mit Krankheits- und Krisensituationen (Depressionen, Burnout, Angststörungen, Trauma, etc.)
- Nachbehandlung nach einem Klinik- oder Spitalaufenthalt
- Schwere Diagnosen, Krebserkrankungen
- Trauer, Verluste
- Suchterkrankung (eigene / beziehungsbedingte)
- Stärkung deiner Ressourcen und Gesundheit
- Biographische Aufarbeitung
- Veränderungswünsche
- Lebenssinnfragen, Lebenskrisen
- Beziehungsprobleme, Trennungen
- Konflikte in Partnerschaft / Familie / Arbeitsplatz
- Arbeitsplatzverlust / Neuorientierung
Hast du noch mehr Fragen zur Kunsttherapie?
Vielleicht helfen dir die FAQ
Kunsttherapie mit und in der Natur (coming soon)
